Dra. Francisca Escudero Barros
Médica Cirujana, Universidad de Chile
Medicina Integrativa
Medicina de Orientación Antroposófica
Reserva tu hora
Atención presencial en Casa Los Robles
Av. Los Robles 510, Isla Teja, Valdivia
Viernes 8:00 a 13:00 hrs.
Reservas al +569 61406267 (WhatsApp)
Valor $45.000 (consulta 60 min)
¿Qué es la Medicina Integrativa?
Medicina orientada a la restitución de la salud, integrando tanto las modalidades de tratamiento tradicional como complementarias y priorizando intervenciones naturales menos invasivas cuando es posible, teniendo en cuenta a la persona como un ser integral incluidos todos los aspectos de su estilo de vida. Para esto es de especial importancia la participación activa del paciente (se responsabiliza por su salud) y la asistencia médica está centrada en la relación, educación y acompañamiento.
¿Para quiénes?
Hago medicina general del adulto, especialmente quienes tienen enfermedades como obesidad/sobrepeso, resistencia a la insulina, diabetes, sd. metabólico, colesterol/triglicéridos altos, hipertensión arterial, trastornos digestivos, del ánimo, entre otros. Acompañamiento médico para quienes desean una transición hacia una alimentación consciente y basada en plantas (vegetariana/vegana) o para quienes ya la tienen.
La idea es promover y educar sobre los beneficios de un estilo de vida saludable en su más amplio sentido! Alimentación, actividad física, sueño, manejo del estrés y bienestar emocional.
"La Tierra y nuestro cuerpo están enfermos porque los hemos descuidado.
Cuando veamos nuestro cuerpo como un milagro, veremos también a la Tierra como un milagro y empezaremos a cuidar su cuerpo."
Thich Nhat Hanh
Formación Académica
y estudios complementarios
Médica Cirujana, Universidad de Chile
Magister en Mindfulness relacional y Compasión, Universidad Adolfo Ibáñez
Formación Internacional de Medicina Antroposófica, Corp. Yohanan Therapeutes (2020 - 2023)
Fundamentos de la Medicina del Estilo de Vida, American College of Lifestyle Medicine (2021-2023)
Diplomado en Medicina Integrativa, Instituto Chileno de Fenomenología Médica
Diplomado en Botánica Terapéutica, Instituto Chileno de Fenomenología Médica
Diplomado en Mindfulness relacional y prácticas del bienestar, Universidad Adolfo Ibáñez
Curso de perfeccionamiento a distancia: Rol de la Microbiota Intestinal en la Salud Humana, INTA Universidad de Chile
Estudios en Alimentación basada en plantas, vegetarianismo y veganismo
Mi historia
Decidí estudiar medicina con la convicción de que, al egresar, tendría las herramientas necesarias para contribuir al bienestar general de las personas en su más amplio sentido. Con el transcurso de los años de formación y en mis primeros años de práctica, me fui viendo inmersa en un sistema de vida que no era coherente con la responsabilidad que significa promover la salud ¿Cómo puedo ayudar a otro si no me estoy cuidando yo?
Trabajé durante dos años en atención primaria, en un centro de salud familiar del sector público, viendo a diario personas con todo tipo de patologías. Me llamaba la atención escuchar frases como “es que soy crónico” o "este remedio lo tengo que tomar para toda la vida”, resignados y totalmente identificados con su enfermedad. Me preguntaba ¿y dónde queda la real restitución de la salud? ¿Por qué siempre llegamos tarde? Fui comprendiendo que la curación no es un proceso externo a la persona y que, si bien los fármacos pueden ser de gran ayuda, la real restitución de la salud requiere una mirada más profunda del ser humano en sus múltiples dimensiones. Nace desde esta inquietud, una búsqueda por una medicina más integral y natural. En este camino he realizado cursos de formación en medicina integrativa, medicina del estilo de vida y mindfulness, entre otros. Comprendí la importancia del autocuidado, autoconocimiento y desarrollo espiritual a través de la práctica de yoga y meditación. Y así, este proceso de aprendizaje que comenzó como una búsqueda en el ámbito laboral, se convirtió en un camino de desarrollo personal y relacional que continúa hasta el día de hoy. Creo que es necesario tener un abordaje más amplio del ser humano y de su vínculo con la naturaleza y su entorno. Mi intención es reflejar esta concepción del ser en mi quehacer como médico y desde ahí contribuir al bienestar de otras personas. Creo que es necesario cambiar esta visión paternalista del médico que “da instrucciones” y en ese sentido, se vuelve fundamental la posibilidad de generar un vínculo, educar y acompañar a la persona en su propio proceso. Creo que la salud es un proceso dinámico, que es importante ser consciente de las elecciones que tomamos cada día y así,
vivir en armonía con nosotros mismos y con el mundo que nos rodea.